暑假跆拳道馆哪家有名？跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和造就具有品质的建设者。跆拳道的方方面面，大家可能不是很了解，下面，跟着厚学小编来看看吧!

　　跆拳道哪些练习方法需牢记？

　　三七步手刀

　　这一式为进犯招式，双手手指用力并拢，拇指向内曲折，构成手刀。两脚前后间隔一肩间隔，前腿稍曲折，脚尖向前，后膝曲折，脚尖向外翻开呈90度角。

　　动作关键：重心70%放在后腿，30%放在前腿。前手刀和双眼一条线，掌心向外，目视前方。手刀进犯的部位为对手的颈部。

　　操练部位：手臂与腿部力气联系操练，让你具有漂亮的曲线。

　　跆拳道想通过，没技巧怎么行！

　　前留意

　　前参赛单位预备出运动前的饮用水、止痛喷雾，上场需求。

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