高空作业培训内容主要包括有：高空作业安全注意事项，高空作业安全技能，高空作业急救等；

(1)高空作业工人须经过身体检查合格后，方可施工作业；

(2)高空作业时必须佩戴安全带，防滑鞋，挂好挂钩，并有安全防护栏和安全网等防护设施；

(3)在高空作业条件较差时，避免单人单独操作；

(4)高空作业时，对施工工具和材料要有保护措施，避免掉落，严禁向下方丢弃废物

(5)在搭设电动吊篮时，要统一指挥、协调作业，严禁使用材质、规格和缺陷不符合要求的配件；(

6)拆除脚手架时，要按搭设时相反的顺序拆除；

(7)严禁操作人员以绳索及起重机作为梯子上下，严禁在未固定的脚手架上工作；

(8)夜间进行高处作业时，配足照明设备，有塌陷、空洞地区要设有明显的标志；

(9)高空作业附近有高压线时，应先拆除或采取防护措施。

高空作业安全培训内容有：

1、离地面2米以上，包括2米均属于高空作业。

2、高空作业从业人员要定期体检，凡患有高血压、心脏病或贫血等其他不适合高空作业的疾病的人员，不得从事高空作业。

3、施工中对高空作业的安全技术措施，发现有缺陷和隐患时，必须及时解决；危及人身安全的，必须立即停止作业。

4、高空作业所用的物料工具，均应堆放平稳，有可能坠落的物件，应一律先行撤除或加以固定；严禁抛掷传递物件。

5、雨天或雪天进行高空作业时，采取可靠防滑、防寒或防冻的措施，水、冰、霜等及时。

6、遇有6级以上的大风、浓雾等恶劣气候，不得进行露天攀登和悬空高空作业。

7、作业人员从规定的通道上下，穿防滑鞋，佩带安全帽、安全带等。

8、上下立体交叉作业时（如拆模板），不得在同一垂直方向上操作，下层作业位置，必须处于上层高度确定的可能坠落范围半径以外。

9、拆除的钢模板、脚手杆等随拆随运走，不得堆放高处。高空作业走行用的脚手板，厚度不小于5厘米，且两端用8号铁线绑牢固定，严禁探头板。

10、双层作业或靠近交通要道作业设隔离设施。

11、进行高空作业根据具体情况，使用符合要求的脚手架、脚手杆、吊架、梯子、跳板、安全带，临空处应设置栏杆及安全网。

12、高空作业必须戴安全带和安全帽，穿防滑鞋。

13、脚手架牢固、稳定、应经常杂物，冬季应及时冰雪，在过道上应有防护设施。

14、严禁操作人员以绳索、起重机作为梯子上下，不应在未固定脚手架上工作。

15、夜间高空作业时，必须有足够的照明设备。

16、当梯子在2米以上，举放时应采用安全梯，斜放时，应采用踏步梯加设扶手。

17、高处作业配带工具袋，小型材料装入袋内。

18、悬挂的梯子应挂在牢固处。

19、安全带应拴在操作人员垂直上方牢固处。

20、安全网使用前应进行试验，合格后方能使用。

21、高空作业有高压电线应先拆除或采取防护措施。