课程说明
课程级别 | 入门级 |
培训周期 | 2个月 |
上课时间 | 全日制 |
上课地址 | 宁波市鄞州区嵩江东路289号(云格格电商园内) |
课程简介
•系统的提高专项素质,加强的身体练习
•练习项目包括:中长跑(男生1000米,女生800米),立定跳远,引体向上或者仰卧起坐,实心球,跳绳等
课程级别 | 入门级 |
培训周期 | 2个月 |
上课时间 | 全日制 |
上课地址 | 宁波市鄞州区嵩江东路289号(云格格电商园内) |
•系统的提高专项素质,加强的身体练习
•练习项目包括:中长跑(男生1000米,女生800米),立定跳远,引体向上或者仰卧起坐,实心球,跳绳等
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