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如果因为心理压力大导致精神紧张和失眠等问题反而是很不利的。要有自信心，不因碰到了几道难题不会做，一次考试不理想而失去信心。遇到眼前的困难要不气馁，不抛弃，不放弃。
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教育心理学中有一个的“近发展区”理论，认为学生的发展有两种水平：一种是现有水平，另一种是可能达到的发展水平。考生要接受自己现有的学习程度与水平，也要在备考中尽大努力达到更高层次，即充分发挥潜能，实现更高的目标与理想，不留遗憾。
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