孩子的压力,父母一定要及时注意到并帮助孩子缓解,如果不及时,很可能会对孩子产生不良影响。
对青少年来说,父母是重要的影响力量。国内夏令营给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。
(一)认真的倾听孩子的心声
要想帮助孩子克服压力就先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听一听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地去交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给了孩子,孩子们才肯把心交给父母。这样,你才能够了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题的帮助他们。
(二)帮助孩子面对恐惧
有的时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起去逃学、不跟着别人、抽烟、抄作业等等,就因此而受到了嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,父母应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。