放下包袱保持良好的心态才能拿下心理师证书

　　放下包袱保持良好的心态才能拿下心理师证书!心理咨询师考试不光是对知识和答题技巧考察，是否具备过硬的心理素质，是否能够在考试中保持平和的心态，发挥出自己的水平也是决定考试结果的重要因素。有很多考生学习成绩优异，考试的准备和复习工作都十分到位，但是一旦进入考场以后就不知所措，头脑发蒙，导致很多简单的题目也做不出来。而因为心理素质的原因导致的考试失利也是十分让人惋惜，所以，一定要注意调解考试时的心理状态，提高自己的心理素质，才能在考试中取得成功。

　　通过调查发现，有很多考生复习的很好，平时的做题非常顺利，模拟考试成绩也十分优异，但是一到正式进入到考场，拿到卷子后就又会答得乱七八糟呢?归根结底还是心态不稳定，考试的过程中过度紧张，导致发挥失常。人在心态紧张的情况下，经常会犯一些平时可以避免的错误，同时由于过于紧张或急躁，会导致许多知识的遗忘，或者明明会做的题目却不能正确作答。所以考生首先要做到的就是提高自己的自信心，相信自己的实力，这样走进考场也就从容了。

　　心理咨询师考试的难度比较大，考察的科目有比较多，经过漫长的复习准备时间之后，考生往往会感到身心疲惫，难以坚持，甚至产生厌学的心态。到了这个时候，自自我调节能力就显得特别重要了。每天的复习计划要合理，不要过于繁重，也不要前松后紧或者前紧后松，应该循序渐进，一步一个脚印，脚踏实地的安排好复习工作。在紧张学习的同时，考生也可以适当的娱乐放松一下，听听轻快舒缓的音乐，进行一些简单的体育活动，都可以放松身心，缓解压力。

　　在临近考试前两周到一个月的时间里，是考生保持平和心态关键的一段时间。行百里者半九十，能够成功就取决于最后这段时间的状态，千万不要功败垂成，在即将胜利的前夕放弃努力。虽然考生们的备考工作已经接近尾声，但不能掉以轻心。这个时候必须要咬牙坚持，抓住最后的时间查缺补漏，提高能力，满怀自信的迎接考试。