长沙中医养生培训哪里好

　　长沙中医养生培训哪里好？一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节，是养生的佳时机。医学上认为，春养于肝，夏养于心，秋养于肺，冬养于肾，所以春天进补，重在养肝。

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　　手指、足趾麻木，多为气血亏虚，经络不通，微循环不良所致。此病多发于冬春寒冷季节及年老体弱者。年过花甲，突感手指、足趾麻木，且有向四肢发展的趋势，恐日久瘫痪，立即服用改善微循环的西药和调补气血的中药，但效果不佳。后改用针灸针刺手指端十宣穴及足趾气端穴以疏通经络。

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　　孩子咳嗽时除了要多喝开水，起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素a的西红柿、胡萝卜等物，在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，如银耳等。

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