东莞健康管理师培训一般价格多少？提高人民群众的健康水平、综合健康素养是建设小康社会的一项重要指标。建小康，首先要保健康，在人口的平均寿命日益延长、慢性疾病不断增加的情况下，如何利用有限的健康资源，大限度的提高生命质量及减轻社会负担，是我们在新时期面临的重大挑战。随着人口老龄化进程的加快，人们对健康维护及改善的需求日益增长，传统的医疗服务模式已不能满足发展的需要。健康管理师是对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业管理人员。
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面向社区人群：社区是人们日常生活的基本环境，利用社区自身力量，改善社区经济、文化状况和居民生活水平，提高居民生活质量。 (一)根据新型社区的特点 1、社区大2、高楼层3、老人多 目前我国城市社区规模较大，高层建筑较多，邻里间交往较少，社区人员居住密度大，年轻人外出学习工作繁忙，家中留守老年人居多。对于健康保健中青年人工作繁忙、压力大顾不上，老年人上了年纪自己不太懂，需有专业人员的指导服务。
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春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根据不同的体质来调养。偏于气虚的人，可多选一些健脾益气的食物煲汤，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等;偏于气阴不足的人，可选一些益气养阴的食物来煲汤，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋、鸭肉、兔肉、蛙肉、龟肉、甲鱼等。另外，春季饮食还要注意多食低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，如新鲜的荠菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞子、香椿头、蒲公英等，可起到清热解、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。
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