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渭南高考化学辅导班培训-学会如何自我管理?

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来源:学大教育铜陵分校

2018-03-30

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渭南高考化学辅导班培训-学会如何自我管理?

  2017年结束了,我们迎来了新的2018年,我们将直视高考,它越来越近了。再浪费时间,就是那句话:今天的懈怠,都会变成明天打脸的巴掌。学会自我管理无论是对不久后的考试还是对未来的生活都有帮助,能够起到很好的作用。

  教育心理学中有一个的“近发展区”理论,认为学生的发展有两种水平:一种是现有水平,另一种是可能达到的发展水平。考生要接受自己现有的学习程度与水平,也要在备考中尽大努力达到更高层次,即充分发挥潜能,实现更高的目标与理想,不留遗憾。

  我们要学会合理运用并把握自己的时间,一般来说,65%—80%用来做重要但不紧迫的事情;20%—25%用来做重要而紧迫的事情;15%用来做紧迫但不重要的事情;1%浪费在不重要也不紧迫的事情上。

渭南高考化学辅导班培训-学会如何自我管理?

  我们要为自己制定一个目标,目标的选择既要有挑战性,同时也要具备可实现性,阶段目标与目标并行,高考备考是个综合性的“大工程”,考生要学会化“大”为“小”,在复习的不同阶段制定相应的目标,比如制定“每月目标”或“半月目标”。在目标的指导下,考生可根据前一阶段目标完成情况,适当调整后一阶段的目标,比如增减复习内容、加快或减缓复习速度和强度等。

  学会自我管理,就是你如何分配自己的时间,取长补短,取得制定目标的胜利,加上你的坚持和毅力,一定会有所收获,并最终赢得这场比赛的胜利。

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