重庆跆拳道少儿培训机
重庆跆拳道少儿培训机构学费多少?跆拳道运动 锻炼 会提高人体的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，有效强身健体。下面是学习啦!专门整理好的跆拳道的基本功讲解。
跆拳道基本功
1. 跆拳道基本功练习
不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，用简练的方法对抗对方，或拳或腿，速度快，变化多;防守的动作也是以格挡，连续的出拳 出腿 为反击动作。防守时很少使用躲闪 防守，追求尽可能保持 或 缩短双方间的距离，以增加击打的有效，在近距离 拼斗中 争取比赛 或 实战的胜利。
2. 功法独特
跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力，特别是拳，肘，膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以使人达到合一的程度，即功和力 达到。由于无法确定人体关节部位化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板，砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平，晋级考试，表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。
重庆跆拳道少儿培训机构学费多少?跆拳道基本功教学
1.强调气势，发声扬威
无论品势还是竞技跆拳道，都要求在气势上给人以威严，多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的能力。尤其是在竞技跆拳道比赛中，双方练习者都会以规则允许的发声来提高自己的斗志，借以在气势上压倒对手，甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可，争取在心理上对手。所以，跆拳道练习者都要进行专门的发声练习。
2.礼始礼终，培养良好道德品质
跆拳道给人们留下的较深的印象是，跆拳道练习者始终是在不同的场合行礼鞠躬。这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容，强调“礼始礼终”，即练习活动都要从礼开始，以礼结束，并突出爱国主义。要求跆拳道练习者在练习技术的同时，在道德修养方面也要不断提高自己。通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼，使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯，以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚韧不拔的意识品质。
