上海虹口区托福班，学习的道路永无止境，真正应了那句，活到老学到老，在这信息发展的时代，我们的学习也要更新，不能一层不变，今天厚学小编就带大家了解一下托福。
考试前
考试前的准备会直接关系到考试当天的状态，所以我们先来一起看一下考试之前都要注意什么。
1 | 熟悉考场
第一次考托福，熟悉考场能有效地减少紧张感。建议从来没有去过考场的考生，考试前或前几天去考场踩一下点。首先，熟悉一下去考场的路线，避试当天因找不到考场而影响情绪。其次，提前知道自己所在的考场是什么样子的，让自己心里有个底。
2 | 考前复习
如果自己之前有整理错题的话，考试前可以看看自己整理过的错题，反复提醒自己不要再犯同样的错误;如果有一些整理类的或者总结类的复习资料，如必备词汇表、写作句型等，可以拿出来进行一遍完整的复习。
看口语写作机经，并且做相应的练习。口语可以听听自己认为好的，并且按照自己的方式总结自己的回答;写作可以自己照着题目列列提纲或者完整地写下一到两篇。
看一遍听力经典加试，不仅要看，还要看文本。因为有很多粗心的同学，在真正考试的时候一紧张忘记了经典加试的，但如果看过文本的话，一般来讲都是可以记住的。上海虹口区托福班
如果以上几项在之前就已经完成、并且还有余力的话，可以考虑自己进行一遍模考。从早上 9:00 开始做一套完整的 tpo，在这个过程中，想象自己真的是在考场考试，并且严格掐时间。
这样做有两个好处：
一是调整生物钟来配合第二天真正考试的时间，提前让自己适应那种氛围和压力;
二是模拟在真考的时候，在有时间压力的情况下能否发挥出自己真正的实力，调整自己的心态。
3 | 准备明天所需的东西
提前准备好明天要带的东西：
二代身份证(临时身份证是不可以的;请提前检查所持二代身份证是否有破损、电子芯片失效、过期等问题)。
补充能量的能量棒、巧克力或者其他小零食，以及水。
查看明天的天气情况，准备好明天要穿的衣服。
4 | 注意休息
该做的都做了，剩下的就是调整好心态，养足精力了。
建议考试前一晚不要睡得太早或太晚，如果自己有长久坚持的睡眠时间和习惯，建议和平时保持一致即可;
如果平时是夜猫子类型，建议考前一晚就不要熬夜了，好在 10-11 点之间就上床准备睡觉。
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