学习的道路永无止境，真正应了那句，活到老学到老，在这信息发展的时代，我们的学习也要更新，不能一层不变，今天厚学小编就带大家了解一下托福。
考试当天
1. 早餐
早餐很重要，一定要吃，但是尽量不要喝太多牛奶或豆浆类的饮品，因为有些考场在一定时间内是不允许上厕所的。
2. 检查要带的东西
出发去考场之前，一定要反复检查要带的东西有没有带全，如果到了考场才发现该带的东西没有带会很影响心态。
3. 抵达考场
ETS 规定，中国大陆地区的考试时间是 9：00，在这里建议同学们好是在 8：10 左右到达考场，晚也不要超过 8：30。之前有发生过考生在 8：40 到达考场时，工作人员不让入场的情况。所以，各位考生在考试当天务必要提前到达，给自己预留充足的时间熟悉环境和调整心情。
4. 到达考场后要做的事
存包：考生需要将自己携带的包存在考场的储物柜里，允许带入考场的只有身份证、储物柜钥匙和眼镜。矿泉水、手表、面纸、私人钥匙、巧克力、铅笔，托福考试确认信等这些物品都是不能带进考场的。
签保密协议：考生在进入考场前需要签署保密协议。这个协议是事先打印好的，主要内容是“不会、不会泄题”等，考生只需要按照给出的模板誊抄，最后签上自己的名字，交给工作人员即可。郑州中原区托福考前培训
考前上厕所：签完协议后，接下来就要准备进入机房。但是一旦进入机房，下一次就要等到阅读和听力答完之后的中场休息时间才能离开机房。所以，建议考生进机房之前好去一次厕所，这样会更保险一些。
排队进机房：考生需要排队进机房，监考老师会做两项检查：一是用金属探测器扫描每个考生的身体，以检验考生身上是否有金属，尤其是手机;二是验证每个考生的身份证，并仔细核对考生本人和身份证上的照片，看是否是同一个人，以防止。
拍照：进入机房后，监考老师会安排每个人拍照，这个照片会出现在你考试的电脑上的，并且还会出现在你最终的成绩单上。拍照的过程很快，拍完照后监考老师会随机给考生一个机房里的位置，要求考生坐在那里等待。
等待监考老师输入密码：坐到机房的考位之后，电脑会进入考试界面。等到所有考生全部坐定后，监考老师会逐一帮考生解锁电脑桌面，然后发给每个人一只铅笔和三张 A4 纸作为草稿纸(用于听力、口语和综合写作)。
草稿纸如果不够用的话可以举手示意考官，和考官要新的，但是同时考官也会收走你相应的稿纸，让你的桌子上保证只有三张纸。中场休息的时候，监考老师也会给你换三张新的草稿纸，所以不用担心草稿纸不够用。
接下来就是开始正式考试啦!
托福考试中阅读、听力、口语、写作依次进行，其中听力结束后会有十分钟的休息时间，大家可以抓紧时间去厕所或者补充能量。
一般来讲，考生 9 点开始做题，13 点才能走出考场， 托福考试全程大概 4 个小时。每个同学由于进场时间不同，考试每部分用时和节奏也不同，所以出场时间也不同是很正常的。考试结束后，就可以坐等出分了~
以上就是一些经验的总结，不求人人适用，只希望可以给考的同学提些建议，安抚同学们考前紧张的情绪。托福考试，心态很重要!
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