平顶山高中辅导哪家好?中学时代,青少年大的缺点是恒心不足,没有“长性儿”,所以中学的操场上很少有每天都在坚持跑步的身影,培训中心的操场上就有很多很多每天都在坚持长跑的人,而且有很多上了年纪的人在跑。心理学上有一个理论叫做“相倚契约”,说人性有一个弱点,就是我们往往容易受一些微小但是直接而确定的东西诱惑,忘记了那些虽然重大,但是遥远而不确定的目标。保持高昂斗志,集中注意力,持续刻苦努力,对每一个高三同学,都很重要
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一定要让自己保持足够的睡眠时间,人的大脑都需要一定的休息时间,不要以为多拿一个小时看书会有多少收获。在高强度的学习下,足够的睡眠是我们保证学习的基础,万不可因小失大。
一定要有一个规律的作息习惯。尤其是在考试前,没必要因为紧张或者亢奋而去选择熬夜看书或者提前去睡觉。在你感觉这可以多看点书或者提前睡可以养足精神考试,其实这不可取,要按照平时的习惯来,这样可以提高自己的精力。
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先复习后做作业
古人云:“温故而知新”。复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节,回家后应把当天学的知识认真复习一遍,该记的记下来,该理解的理解透了,然后再做作业。做作业时,不要看书,第二不要问别人,第三要有时间限制,只有这样,作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习,然后像考试一样对待,那就等于一次考试,就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了
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