漯河高中辅导补习可靠吗？只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。为了缓解和考试焦虑，可以尝试以下几个策略：选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。不妨采用“极限思维法”，想像你所焦虑的事件可能的坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。
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【高中英语学习的小窍门】兴趣。本身对英语就具备浓厚的兴趣，这就说明差不多就成功了一半。就好比是润滑剂，使发动机能够正常地运转，而人有了兴趣，就无须外界的督促，就能够如饥似渴地学个不停，这比天天受到外界的压力，甚至背水一战，要具备更多的积极意义。
课外辅导是课内学习的有益补充，有利于学生巩固课堂知识。辅导班的教学内容大都紧跟学生的课内学习内容，并且能够针对辅导学生的具体情况，选择教学内容。若是基础较弱的学生，则侧重于基础的讲解和夯实;针对一些基础好的学生，则可以侧重于能力的提高训练。从这个角度看，课外辅导能够在一定程度上弥补学校课堂学习的不足，对学生的辅导具有针对性，更容易取得良好的学习成果。
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先预习后听讲
有的同学认为，反正老师要讲，课前预习是多余的;有些则认为，反正有些内容看不懂，预习等于“瞎子点灯白费蜡”……这些看法往往是造成学习成绩下降的原因之一。首先，预习是课前“侦察”，可打有准备之仗;其次，预习可使新旧知识联系，有利于掌握新知识;再次，预习可以克服听课的盲目性，提高学习效率。
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