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桂林高中辅导班哪里好
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桂林高中辅导班哪里好

  桂林高中辅导班哪里好?一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可成为一个人进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:1.对自己有一个客观、的评价。2.善于将成功归结为自己的能力。3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。4.不妨制定阶段性目标。5.在不断达到目标的过程中体验成就感。6.增强自信心。7.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

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  一个人学习的时间段不太一样,有些人是在早上或者有些事在晚上,我们如何能够在自己能量爆发的时间段里去学习,这才是关键的。比如说,如果你的早上时间段是容易吸取知识的,那么就可以做好充足的准备在这个时间段里学习。有些人在晚上会比较亢奋,学习效率会很高,可以集中在晚上复习知识点尽可能的在你,为精神活跃的状态时间段里学习。

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  课外学习

  课外学习是课内学习的补充和扩展,二者是相互联系、相互渗透的整体。在搞好课内学习的基础上,适当进行课外学习,可以开阔自己的知识领域,发展个人的兴趣、爱好和特长,同时对课内学习也会起到有效的促进作用。课外学习应注意:

  1、可根据自己的学习情况,有目的地选择学习内容,原则是有利于巩固基础知识,弥补自己的学习弱点。

  2、可以根据自己的特长和爱好,选择一些有关学科的课外读物学习。

  3、课外阅读一定要从自己的实际出发,量力而行,宁可少而精,也不多而滥,切忌好高鹜远、贪多求全。

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