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张家口高中辅导价格范
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张家口高中辅导价格范围

  张家口高中辅导价格范围?一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可成为一个人进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:1.对自己有一个客观、的评价。2.善于将成功归结为自己的能力。3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。4.不妨制定阶段性目标。5.在不断达到目标的过程中体验成就感。6.增强自信心。7.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

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  克服内外于扰,养成闹中取静的学习习惯

  在学习中,常常有不少的内外因素干扰,使我们难以集中精力学习,特别是遭受挫折、身心欠佳、头绪繁杂、学习任务艰巨的情况下,更容易出现分心,这常常是一些学生不能取得优异成绩的原因之一。因此,我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争,学会闹中求静的本领,养成在任何不顺利的条件下坚持学习和工作的习惯,这样才会有所作为。汉朝杰出的历史学家司马迁,被害遭受宫刑后,仍忍受屈辱,在极其不利的情况下,用意志控制感情,集中精力撰写史书,经过十多年的艰苦劳动,终于写成了巨作——《史记》,作为新时代的青年,更应自觉地克服内外干扰,与分心作斗争,使自己的注意能力不断得到锻炼和发展。

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  重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后,不仅要看成绩,而且要对试题进行逐一分析。首先要把错题改正过来,把错处鲜明地标示出来,引起自己的注意,以便复习时查对。然后分析丢分的原因,并进行分类统计。看看因审题、运算、表达、原理、思路、马虎等因素各扣了多少分;经过分析统计,找出自己学习上存在的问题。对做对了的题目也要进行分析,检查自己对题目的表达是否严密,解题方法是否简便等。

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