推展学校运动风气，培养足球人才，发展学校特色，端正健康休闲活动，增加学生管道，透过足球运动之基本训练，培养儿童、青少年们对体育活动之兴趣，建立积极参与团体合作之精神。
加强选手体能技术，锻练耐力斗志精神，增强选手实力，促进球队进步，以期获得佳绩，提高机会。
中学运动训练被认为是后备力量培养的一方面，是运动训练体制结构的主要环节之一，长期以来中小学运动队的训练与业余体校互为补充材料，在人才培养和输送上起着相当作用。
长期以运动队训练比赛中根据中学生身体的生理、心理素质等特点进行了一些尝试，受益非浅。
中学生足球队的队员一般是13—18岁的少年和青年，教练员在训练时根据生理特点，采取了区别对待原则。少年运动员正处在身体生长发育的高峰期，呼吸系统与心血系统还不相协调，肌肉耐力差，易疲劳，注意力不易集中，活泼好动，因此训练中注意少讲解，多示范，并避免长时间耗能训练；同时采取一些适应少年生理特点的训练手段如：适当地采用自由练习法——让学生自己玩球。同时，教练员在旁有目的地巡回指导；多球练习——既练习球感又练习队员应变，反应能力，又能激起少年运动员的兴趣。
根据中学生的心理特点进行训练根据队员在足球场上表现的不同性格有针对性区别对待。一种是独立型的，这种性格的学生善于独立地发现问题和解决问题，具有坚定的个人信念，对于这类球员就少表扬，以防止出现盲目骄傲，多让他们有机会表现自己的能力。
运动员在比赛中一切行动都是和意识相联系的。意识支配，行动反映意识。运动员的一切正确行动，首先取决于正确的意识反映。比赛中足球意识是发挥运动员所具有的技战术。身体素质、心理品质的能力是取得好效果的前提。可以说，足球意识是一个足球运动员能力重要组成部分。
最后向对足球有兴趣想学足球的中学生们强力找足球训练基地就上厚学网。