,又称推拿,指用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的,是中国传统医疗里的外治疗法,来源于中医理论指导。所以保健按摩培训课程不仅有中医基础理论知识的培训,还有大量的实操课程的培训。
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。神门穴对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。方法:用手指按揉神门穴,力量不需要太大,也不必追求酸胀感。
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