针灸虽然是个才兴起的职业,但是得到的关注却很少,很多人也逐渐重视起来。那如何选择一家专业的、靠前的针灸培训机构呢?可以通过搜寻针灸,然后会出现很多不同的针灸,你需要自己勘测一下,选择适合自己的、好的、口碑好的专业机构,这样才能学到专业的知识。
灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨,利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草为常用,故而称为艾灸,另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。
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中医传统经典是需要经常看,做到“手中有书,心中不慌”,以后再上升到“手中无书,心中有书”。当然大家也可以购买培训中心里使用的一些中医针灸学的教科书,当然按照现在的方法学习针灸,还需要学习一下正常人体解剖学的相关知识,前期找穴位会更加准确一点。
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捻转练习
将毫针插入纸垫或棉团后,以右手的拇指和食指夹持针柄,在原处来回不停地捻转毫针。
要求:幅度保持一致,速度要均匀。
开始的时候动作可慢些,针体要保持笔直,不能有弯曲,然后逐渐增加捻转频率。
捻针和进针速度要均匀,不能时快时慢,不断练习,达到频率150~200次/分钟即可。
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