众所周知，青少年打篮球有众多的好处。
篮球是一项速度耐力磨练的运动。青少年在篮球训练中维持较高的心率，有效地促进了青少年的发展。速度包括反应速度，动作和移动速度等。篮球运动中的快攻与急速回防，促进了速度素质能力的提高，篮球对各类速度的要求都很高，因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动速度和动作速度。
篮球运动能够促进灵敏素质的提高。由于肌肉的激素和神经调节对运动肌肉的影响，可使肌肉的收缩力量及速度得到提高，从而为灵敏性提供基础。篮球运动需要青少年在多变、情况复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化，从而锻炼了稳健、、灵巧、善变的性质。
篮球运动还可以促进智力的发展。在篮球过程中，运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动，是直接与运动操作密切关联为特征的。青少年经常进行篮球运动，随着技战术不断的强化，思维会变得越来越敏捷。篮球比赛场景复杂、变化万千，所以特别需要青少年的稳定性、注意集中、等发展有良好的促进作用，极大地促进青少年的智力发展。
既然，篮球学习对青少年那么有好处，我们应该去哪里学习呢?
青少年篮球班，就到厚学网。
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纵使学习篮球有很多的好处，可是错的学习只会给孩子造成伤害，所以青少年篮球班是很有必要参加的!