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苏州商务英语培训班怎么挑选

　　苏州商务英语培训班怎么挑选？　　做听力题一般要听三遍。第一遍是泛听。在听力录音播放第一遍时，我们并不需要完全领会其中每个单词、每句话的含义，只要对上下文的人物关系、事件转折、中心思想、故事梗概有一个大概的了解就可以了，切不可因为一句话或一个关键词没听清楚，就引发心理紧张，从而影响到后面的发挥。　　参加商务英语培训这些不得不知　　实用商务英语句子小积累　　isn’t it possible to give us a little more discount? 　　能否多给我们一些折扣　　if you are prepare to give me some allowance i will

网球拍选购前需要知道的那些事儿

选择网球拍的amssefcsl标准a——avoirdupois（重量）太重的球拍会使球员在挥拍时动作缓慢，太轻的拍子则不易应付强力的来球，也容易翻拍。normal选择：年轻男性的适用范围是320—330g，中老年女性适用300—320g之间的球拍，年轻女性的适用范围是280—300g。m——measure （握把尺寸）跟重量一样，握把的大小也要以自己觉得舒适为宜。normal选择：一般的男性球员适用4 3/8，若能力允许，也可用大一点的如4 1/2；女性适用4 1/4—4 3/8。s——skin（握把外皮）握把上的外皮，是球拍与人体接触的部分。外皮不好时，拍子就抓不好，这样的话，你即便有再好的

几首适合打网球时听的歌

我们通常会在什么情况下听歌呢？在你想要睡觉的时候？在你安静在图书馆自习时？在地铁公交车上无聊时？或者是在运动打网球时听音乐。运动时听音乐其实是有好处的。俄亥俄州立培训中心的研究发现，21分钟的锻炼能让人神清气爽。如果锻炼时听点音乐，人的口头表达能力就会显著提高。研究人员认为，锻炼刺激中枢神经系统，改善人的综合表现，而音乐能帮人理清头绪。科学家称，边健身边听音乐可以让大脑释放令人感觉良好的化学物质——如多巴胺，他们会促进你的良好情绪、缓解你的疼痛、减轻你的疲惫。。。01机器头乐队首先是达文波特(3届法网大满贯得主)为我们推荐的歌曲《machinehead》，他的主唱是bush。他评价道：“有一次

网球初学者应该如何提高个人技巧

对于初学者来说，应该怎样练习网球才是最正确和有效的吧，我相信一定会对你有所帮助的，初学的阶段是有很多东西需要学习的，这些也都是比较重要的，一定不要忽视掉。下面来看看初学者应该怎么样提高个人技巧。初学者如何提高个人技巧一、场内的练习方法1.与同伴配合练习在练习某一项特定技术时，可以和同伴商量，相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴，于他一起练习是再好不过的了，练习时最好有6—12个球。完成5—10次以后，两人还可以一起练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。训练时，一定要有足够的球，并要使动作稳定连续地进行。2.用计数提高击球的稳定性可以用竞争的方法来提高击球

网球拍的平衡点

平衡点对球拍的重要性和重量一样。标准的球拍长度是27寸，中心点应在13.5寸，如果球拍的平衡点在中心点与拍框之间，就叫（头重），如果平衡点在中心点与握把之间就叫（头轻）。一般平衡点是从球拍底部往上量，以公分或寸为单位计之。头轻的球拍固然机动性较灵活，可是如果从头框部件剪掉太多重量，球拍是无法支撑来击的球，打出的球也就没有力量，而且球拍也会震的很厉害，而得到网球肘。在此还要提醒您一点，根据力臂惯性原理，重量对挥拍的感觉是成平方正比，所以您不可忽略平衡点对球拍的重要性

网球拍的10大保养方法

1在球场上，一定不要摔拍、砸拍，并保证不打沾湿的重球。网球沾水后变重，这时候还继续打球是不正确的哦！2绝对不要在雨天挥拍打球。如在打球过程中下起雨，应立即停止打球，及时擦干球拍和拍弦上的雨点，并在确认晾干后，再装入拍套。不要说法网、温网不是天天下雨吗？但职业球员的球拍比我们的多多了，打完比赛直接换拍或者剪线，他们才是真有钱真任性。3在每次打球后，应养成把球拍装入拍套中的好习惯。但如果用的是可以同时装入几支球拍的大网球包，则应注意，避免将球拍与汗湿的衣物和毛巾等放在一起，最好用一个单独的长袋装起来。另外，应避免将网球包装得太满、太挤，不要让一些铁壳球筒等硬物贴近球拍。4在夏季，要严禁把球拍放

网球比赛赛前准备的10个技巧

　　大家都知道，网球是一项很难上手的运动，要想把网球打好，不掌握一些方法是行不通的。小编在此给各位网球运动员和爱好者们介绍10个赛前训练技巧，帮助你们提高网球水平，成为球场小公举。　　1.从底线对打开始　　很多人平日里练球总是从小场地对打开始，找到感觉后再退到底线对打，等充分活动开了怎么也得用半个小时。在业余比赛时，很少有额外的场地给大家热身，碰到通情达理的裁判，赛前会让你有5分钟的练习;急性子的，让你随便抡几拍子、发两个球就开始比赛了。可想而知此时根本没有进入比赛状态，即便你之前已经做了伸展、慢跑，那对球也是很陌生的。既然业余比赛是这样的，那么，在平时练习要从底线对打开始，强迫自己用最短的时

网球初学者容易犯的几种问题

网球初学者容易犯的几种问题，学网球的同学赶快来看看吧。 1、蹬跨步落地缓冲不够向前跨一大步，以从脚跟到脚掌外侧的顺序着地，成滚动状态将重心过渡到前脚掌，前腿膝关节弯曲，用力缓冲，控制住身体。练习中，可以通过原地交换跳弓箭步或弓箭步前进的方式，加强落地缓冲的控制能力。 2、起动慢在羽毛球比赛中，采取移动步法到位击球前，最为重要的就是判断对方击球的路线和落点。看到信号后，迅速做出反应，采取相应的行动。可以说，一个运动员反应快慢与否，实际上就是判断快慢的结果。根据给出的信号或指示再采用相应的步法进行移动，目的就是加强练习者的判断一反应能力。陪练者可以采用口令或手势发出信号，要

网球培训：初学者该怎么练习

网球培训：初学者该怎么练习?很多想学网球人有必要来看看。球拍：球拍不一定很好，任何球拍都可以。球鞋：建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动鞋，所有的球场都拒绝皮鞋入内。球：建议购买一罐新球。场地：任何网球场，只要能看清楚线且球网完好。其实，在开始阶段，任何空地都能进行你的自学计划。搭档：你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。我们的教程分为三个阶段：球感培养阶段，近距离对打阶段，远距离对打阶段。阶段一：球感培养在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球将球向上托起，并借

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