其实每个人的形体都有自己独特的魅力，怎样去发掘我们形体独特的长处弥补我们的短处?为什么市面琳琅满目的训练班和传统的训练方法，健美操、，器械等，不能一刀切到形体缺陷不足的问题要害?不能真正改变臀部下垂，身体赘肉肥胖，腰粗壮，曲线三围不够玲珑凹显，0型腿、X腿、斜肩、、脖子短、腿短，身高显得不够高等等

形体训练内容：

基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作练习以及把杆上一系列基本功练习。形体主要练习人的基本姿势，即训练正确的立、坐、卧和走、跑及面部的姿态表现。基本姿势正确与否，直接影响人各种形体训练的运动行为美。

形体针对人群：

成人、青少年、上班族、社会各界人士

环境：专业的舞房，专业的舞房地胶，配备独立的更衣室和卫生间还有淋浴、wifi、空调，给你较优质的教学环境。

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