《黄帝内经》“上古天真论”里提到 “男八”，意思就是男子每隔八年会出现一次生理上的变化，而这种变化是与肾中精气的盛衰密切相关。

40岁是男性健康的分水岭，肾精亏虚，身体开始由盛转衰。现代男人各种不良的生活习惯导致肾精被透支，肾气被损耗，不辨肾虚证型胡乱补，使内五脏六腑失去平衡，身体像坐滑梯一样下滑。

男子以精为本，男性早衰的发生也多与肾精亏损有关，中医调理对抗男性早衰的关键在于补肾精。东方易元洗髓功通过培补元气，生成新的气血，内濡脏腑，强肾生精，待精气神日渐充足，男性全身功能逐渐变强大，得以化诸多健康于无形之中。

长期坚持洗髓功练习者，血液循环会变好，精力充沛，睡眠改善。有六七十岁的师兄练习后反馈都不觉得自己老了，仿佛人回到了中年。

徒手壮阳的来源：

徒手壮阳术源道家绝学及自少林达摩易筋洗髓功，是从 1500 年前禅宗初祖达摩祖师创编的《易筋经》、《洗髓经》两大佛门宝典中演化出的一套养生强身绝学，千百年来为宫廷帝王所练习。

慕徒手壮阳术是由南京中医药培训中心程院长、曹老师及其夺慕团体根据古代帝王皇氏御医绝学调理之精粹，结合现代中医医学研发的独门绝技，汇集了开筋、点穴、拔骨、拍打。睾丸行径、垂吊、吐纳、提肛运动、打坐、引导闭气等方式。为强肝肾壮阴阳的养生大法，对现代的男子前列腺疾病及性功能障碍等均有独特的效果。

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