时间: 03月07日 ~ 06月04日 每天19:00-20:00
地点: 南京 白下区 石鼓路
费用: 免费
类型: 运动
主办方: 南京红馆R.E.D. studio
活动详情
国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪 60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的高心率可达197次/分 钟，男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可 想而知！
中国舞蹈家协会注册教师lulu，拥有十多年的专业执教经验，将于每周二、周六晚在红馆带大家一起领略动感，热辣的拉丁风情！
红馆开设有日韩爵士、流行爵士、踢踏舞、现代舞、民族舞常规课程，欢迎热爱舞蹈的朋友踊跃参加~
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪 60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的高心率可达197次/分 钟，男子的高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可 想而知！
中国舞蹈家协会注册教师lulu，拥有十多年的专业执教经验，将于每周二、周六晚在红馆带大家一起领略动感，热辣的拉丁风情！
红馆开设有日韩爵士、流行爵士、踢踏舞、现代舞、民族舞常规课程，欢迎热爱舞蹈的朋友踊跃参加~
