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南京冬季小学中学生少儿篮球辅导班哪里好

55 2017-12-09 18:40:00

学习笔记

  南京冬季小学中学生少儿篮球辅导班哪里好?因幼儿篮球注重运动的游戏性、刻意弱化运动的对抗性,因此对活动场地的要求比较低,并不需要单独建设活动场地。在幼儿园开展篮球运动,可以根据天气变化选择室内或室外场地,比较灵活机动。幼儿园篮球运动对场地的低要求特性一方面与我国幼儿园建设水平普遍不高的现状相契合,另一方面也保证了活动的普及型和可推广性。

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  打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求

 

 

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  球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。

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文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除
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