南宁语文考前的注意事项?
经过了多少红绿灯不记得,有没有合照不记得,那天还有没有没改完的卷子不记得,怎么走出的校门也不记得,但却始终记得那晚不经意间刮过操场的风,逐渐消失的黏黏的汗,和即将踏出人生关键一步却依旧灿烂的一张张笑脸,那是高三最后的味道。
高考,给父母的建议
家是温馨的港湾,但是家长未必是孩子愿意沟通的对象,到了高三,问题依然。家长要帮助孩子将外在的要求变成孩子自己的内在需要,是有条件的,心理学家指出这个过程的实现取决于孩子的几个心理需要是否获得满足,其中亲密感和信任感非常重要。亲子之间本应该是一种亲密、相互尊重、相互信任的关系。这样,孩子才可能亲近家长,听家长说话,思考家长的话,认同家长的观点。如果孩子在和家长的接触中,感到的是不安全、焦虑、压抑等消极情绪,孩子必然会抵触家长的要求和教育。
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我要高考,这些有用!
看了好长时间的书,结果一点都没记住;做题时毫无思路,往往半天做不出来;背东西时,背了好长时间一点都没记下来;下午三四点钟,经常性地头脑发木、呼吸不畅……
对策
1、留意饮食,切莫吃多而造成消化不良。
2、注意养成午睡的好习惯,但午睡不要超过30分钟。
3、要提高睡眠质量,不要睡得太久,尽量早起。
4、做练习(例如数学)的时间要增加,光看不练是不行的。
5、要多进行速度型的体育锻炼,例如:短跑。
6、不要把对考试的恐惧变成学习过程中的压力,不妨试试冥想。
南宁语文考前的注意事项:高考冲刺辅导
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