南通保健按摩师培训机构?随着我国改革开放进程的加快,随着国民物质生活水平和养生保健意识的提高,人们已不满足于有病治病的方式,各类人员从不同角度提出了保健按摩的需求。
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如果从历史发展的角度来说,和推拿又可代表不同的发展阶段。早期的疗法适应症很少,手法种类也很少,多用按和摩两种手法。按是单纯地向下用力,摩是在体表作环形摩擦,所以称做。明代以后,手法种类增多,发展出推法、拿法、摇法等多种手法,分类渐趋合理,适应症也逐步扩大,于是这一名称就被推拿这个更为明确的概念所取代。
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古代,人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血,因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血,还能促生新血,因此才给它起名叫血海。血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,即是血海穴。血海穴可补血养肝。方法:每天上午的9-11时,做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。
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