河南地理高考技巧？至于考后心态调整，何碧兰介绍，如果考试期间发挥不佳，考试后可以适当地宣泄情绪，学习从容地面对父母的压力，也可以通过听音乐，好好洗个澡，保持充足休息等方式转移自己的情绪。
说说这高考!
不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定……”等等这样的话。
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这些高考要点，留着用!
蓝景芬回想起自己高考前的那段时间，觉得吃好睡好，保证睡眠，适当锻炼重要，“到后面，你的知识点其实已经都掌握得差不多了，不要给自己太多的压力，适当查缺补漏，巩固下自己比较薄弱的知识点，把自己正常的水平发挥出来就可以了。”
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