南阳怎么选择到专业的心理咨询师培训班

　　南阳怎么选择到专业的心理咨询师培训班？中国正处在社会转型时期，社会变革必然冲击家庭、学校和社会的方方面面，而种种社会矛盾、人际关 系的矛盾、成人社会的诸多心理冲突等，必然突出地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的压力，社会变革中的断层和种种羁绊，束缚着 孩子们的心灵和手脚，这一切不能不让人为之担忧。然而，只要我们及早加以重视和预防，现在开始努力也不迟，重要的是为父母、为师长者要切实了解我们的孩 子，帮助他们走出心灵的“迷津”。

　　你所不知道的心理咨询

　　心理咨询师(职业资格二级、三级)的课程内容主要分为5个阶段。第一阶段是掌握心理学基础理论;第二阶段是专业的咨询技能课程锤炼，深入学习心理咨询的必备技能;第三阶段是实操课—实习带教和见习现场演练、实战做咨询;第四阶段各类专题课程;最后一个阶段就是复习考证模块模拟。最后一个阶段就是复习考证模块模拟。

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　　学习心理咨询，这些有用!

　　怎样保持心理健康

　　1、保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。

　　2、善于排除不良情绪。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来，使消极情绪得以释放，从而保持愉悦心情总伴你左右。

　　3、经常帮助别人。助人为乐，是一种高尚美德，其作用不仅使被帮助者感受人间真情，解决一时之难，也使助人者感到助人后的快慰。

　　44、善待别人，心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处，会得到快乐的情绪体验。4

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