莆田美容培训零基础辅导基地

　　莆田美容培训零基础辅导基地？夏天的脚步一步步逼近，又到了晒美照的时刻了，昨天给妹纸们分享了减肥的妙招，大家只要认真的按照方法执行，就一定会有效果的，切记减肥重在健康与坚持，美丽才会伴随。既然是晒美照的季节，美美们的脸，是重点哟!

　　你所不知道的美容培训

　　面部要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。

　　1、指腹和手掌长形。本法适用于颈部、面部、额部等。

　　2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。

　　3、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形。此法适用于面部或额部。

　　4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

　　5、由术者手臂肌收缩形成振颤，经指间传送到被的部位。

　　6、指腹按、压、点、揉面部穴位。

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　　关于美容培训，这些不得不了解!

　　美容药膳

　　【中医美容】美容药膳，胡桃芝麻饮：胡桃仁30g，芝麻20g，牛乳、豆浆各200ml，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

　　【中医美容】消斑药膳，黑白消斑散：黑木耳10g，白木耳5g。

　　将二者共研细末，每次5g，每日3次，用蜂蜜水冲饮，连续1个月。可消瘀化斑，润肤滋肌。

　　【中医美容】消斑药膳，健脾消斑粥：生山药30g，莲米、赤小豆各15g，生苡仁、生芡实、白扁豆各10g，大枣10枚，大米100g。将上述药物加水煮沸40分钟后，加入大米煮粥。分作2份，早晚分服。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　【中医美容】消斑药膳，枸杞生地散：枸杞子100g，生地30g。将枸杞、生地焙干、研末、混匀。每次取10g，每日3次，用温开水或适量白酒重复，连续1个月。可补肝肾，去黑斑。

　　莆田美容培训零基础辅导基地:美容培训

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