莆田美容培训中心哪家专业

　　莆田美容培训中心哪家专业？适度去除角质，视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

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　　美白方法一：自制美白面膜

　　1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

　　4.简单便宜方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么?是不是白了一圈

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　　美容药膳

　　【中医美容】美容药膳，胡桃芝麻饮：胡桃仁30g，芝麻20g，牛乳、豆浆各200ml，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

　　【中医美容】消斑药膳，黑白消斑散：黑木耳10g，白木耳5g。

　　将二者共研细末，每次5g，每日3次，用蜂蜜水冲饮，连续1个月。可消瘀化斑，润肤滋肌。

　　【中医美容】消斑药膳，健脾消斑粥：生山药30g，莲米、赤小豆各15g，生苡仁、生芡实、白扁豆各10g，大枣10枚，大米100g。将上述药物加水煮沸40分钟后，加入大米煮粥。分作2份，早晚分服。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　【中医美容】消斑药膳，枸杞生地散：枸杞子100g，生地30g。将枸杞、生地焙干、研末、混匀。每次取10g，每日3次，用温开水或适量白酒重复，连续1个月。可补肝肾，去黑斑。

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