初始阶段：
通过检影验光或电脑验光，角膜曲率计算以及检测原先配戴的眼镜度数收集有关病人眼部屈光状况的基本资料。有人觉得单靠电脑验光就足够了，这是错误的。电脑验光是机械物体，不能灵活处理每一位病人的具体情况(如高度近视、调节力过强的人)其验光处方必须经医生的准确验光、终结验光后才能确定。
准确阶段：
以初始阶段获得的资料作为基础，让病人对验光的每一微小变化作出反应。医师随之作出相应的调整。这个阶段包括放松调节、近视或远视度数测定，红绿实验，散光轴及度数的测定，双眼平衡等许多步骤。由于这一步非常强调病人的主观反应，又称“主觉验光”，这一步必须通过综合验光仪才能完成。
终结阶段：
这个阶段是经验和科学判断的有机结合，通过试镜架的测试，根据病人的反应，医师作出相应的调整，得出适合您的处方，如有内隐斜和外隐斜患者，验光师将酌情对配镜处方进行调整。这个处方不仅使您配戴舒适、看得清晰，还能进行持久的阅读和工作。得到一个准确验光处方后，如果眼镜配得不准，那么就前功尽弃了。要配一副准确的眼镜，不仅需要精密的仪器设备，还需要视光学方面的专业知识和技术。
首先要根据度数、瞳距和您的脸型选择一副适合您的镜架和镜片，再把镜片装配到镜架上。在装配时，要特别注意眼镜的度数、散光的轴向、瞳距、瞳高，如有一项不准，都将影响整副眼镜的舒适度，产生眼睛酸痛、疲劳、视物模糊、变形、头晕、恶心等不良症状，这些都会影响眼睛的健康。因此，为了您眼睛的健康，为了获得一个清晰的视觉，请找专业的验光师为您验光配镜。
