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生涯规划课程培训
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上课地址
上海市黄浦区广东路500号世界贸易大厦8F
过去，人们往往将生涯规划视为职业生涯的阶段性发展，即在一家公司或者几家公司中不同职位间垂直向上晋升的过程。
今天，越来越多的人群开始关注如何规划自己的人生，于是，“生涯规划”成为一项需要专业技能辅助的连续性操作，做好生涯规划因此具有更为现实和长远的意义。
德瑞姆生涯规划初级班是依托国内外生涯教育经典理论，结合多年职业咨询经验和对中国职场特点趋势的研究，直击当下生涯发展的痛点，升级改版的标准化通用课程。采用“3+1”课程形式，“3”天共24课时（3个白天）的基础课程旨在通过传播生涯规划理念和生涯发展工具方法论，让学员通过学习专业的自我探索技术和简快咨询技法，收获解决自身和他人职业生涯发展问题的能力，最终实现个人与组织的共赢发展；“1”天共8课时（2个晚上）的青少年生涯辅导专题课程旨在帮助家长、老师、咨询师了解当下时代的孩子特征，用生涯规划理念与方法为孩子提高学习动力赋能、助力青少年综合素质的发展。采用体验式教学方式和课前课中课后全景培养的模式，让每一位学员带着问题来，带着方案走，实现输出，输出，将知识转化为生产力。同时，课程中全部采用真实职场及青少年咨询案例，真实反映当下职场及青少年生涯咨询特点和趋势，具备很强的代入感和现实意义。
三、课程设置
课：探索篇
自我生涯规划发展探索与评估 |
1、何为生涯规划？我为什么要进行生涯规划？ 解读经典生涯发展、生涯规划理论知识 知识拓展：VUCA时代下，生涯规划的必要性与重要性 2、我的生涯规划，该如何开始？ 体验3+种生涯、2+种生涯探索技法，学会自我生涯盘点 输出成果：自我生涯规划报告（初级版） |
第二课：理论/技法篇
生涯规划经典理论与简快技法 |
1、做生涯规划，我必需要了解的理论有哪些？ 详解生涯规划必需掌握的10大理论 2、做生涯规划，我必要要掌握的技能有那些？ 体验与掌握生涯规划的8大技法、10种工具 输出成果：自我规划咨询报告（修改版） |
第三课：应用篇 生涯规划技术场中的应用 |
1、如何帮助职场人处理职业发展困惑？ 掌握生涯规划技术业选择、职业转型等典型情境中的运用 现场体验生涯咨询的过程，学习生涯咨询流程，掌握生涯咨询的基本技能 2、如何成为一名合格的生涯规划老师？ 学习生涯规格的胜任能力模型、了解行业发展及自我成长之路 |
第四课：应用篇
青少年（12-17岁）生涯规划专题 |
1、常见的青少年生涯问题有哪些？ 通过案例与现场学员问题解读当代青少年心理特征及生涯发展问题 专题案例分析与体验 2、如何成为一名青少年生涯咨询？ 掌握青少年生涯咨询的工作重点及工作技能 |
四、课程内容大纲
1. 生涯规划的基本概念
2. 生涯规划的发展史
3. 自我生涯盘点
1. 生涯选择与生涯决策
理论一：职业兴趣理论
理论二：生涯决策理论
2. 职业性格与职业发展
理论三：荣格性格类型理论
理论四：职业锚理论
1. 生涯发展主题
理论五：生涯发展阶段论
技法一：价值观澄清技术
2. 生涯构建主题
理论六：萨维克斯生涯构建论
技法二：生命线技术
技法三：技术
1. 轻咨询技术
技法四：轻咨询技术
1. 生涯规划技术的应用范围与内容
2. 生涯规划技术的两个典型应用场景
3. 职场人常见职业发展困惑及应对之策
1. 专业成长地图
2. 行业发展趋势
3. 后续精进计划
1. 对青少年助长的有关政策
2. 青少年发展和生涯规划
3. 青少年生涯咨询的工作重点
五、师资团队
校区安排（1）
上海德瑞姆心理教育
上海市黄浦区广东路500号世界贸易大厦8F
