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静心冥想工作坊

980 2014-05-26 19:23:24

学习笔记

《静心冥想工作坊》

超个人心理学家 国际催眠导师 曹博士秘传

我们已经被社会与外界环境所深深的催眠,严重丧失自我,变得如同僵尸一般活着

所以,为了找回自我,找回自信,找回生命的动力与快乐

我们需要解除外在的催眠

回到自我内在智慧与快乐的本源中

这个静心冥想工作坊将带你进入深深的内在核心...

重点:树立正确的修行观念与方法并实践之

时间: 2014年1月-12月 三天二夜 封闭密训 滚动招生 额满开班 欢迎你举办

内容:

1.曹博士倾心全力打造,使用心灵认知,佛修,催眠,静心,冥想,系统排列等身心整合综合技术; 

2.远离都市喧嚣,静心洗灵,获得无上喜悦! 

2.除去你心头的灰层,治疗你内心深的伤痛; 

3.传授具智慧的心灵认知知识与修行技巧; 

4.让你获得圆满的智慧与成功的人生信念; 

5.让你获得完整的身,心,灵的新生,除去所有负面信息,树立全新正面的人生与信念! 

6.获得人生无穷动力,走向爱与成功的人生! 

地点: 上海 

费用: 6800元 曹博士精品灵修课程

 

说明:本工作坊针对正确进入修行领域的爱好者,大家是同修关系,所以想学习者免进,工作坊纪律极为严格。 

其他事项:周五下午2:00开课,周日下午3:00后可自由离去。 

有室内静修,有户外静修,也有夜间静修,请备手电、毛衣防寒等相关物品。 

课程期间禁语,分享除外。手机关闭。不做无关事项。 

曹博士亲授-静心冥想工作坊-金呱呱-心得

与内在神性连结——修行心得

或许,这段时间经历的变故,需要我重新整合;或许,内在的神性,呼唤我智慧的增长需要更高的层次,生命的体验需要更深的禅化;也或许,灵修的缘份到了,可以让我放下一切,绝然而然地与世隔绝,进入心的世界——

嘉兴南北湖是个秀丽的地方,引人的是四个字,空旷、恬静,就如心灵的一种状态,虽也有人工的种种印记,仍不失一种自然与随意,在如今多如牛毛,农贸市场般的旅游景点中,也算是难能可贵了,确是静修的好去处。人就是很奇怪的动物,既然逃离都市是为了躲避城市的喧嚣,却又在山野胜地制造另一种喧嚣与躁动,且更放肆和张狂,世外的景点有时真还不如城市中的一方隅落,来得清净。现在更能领会大隐隐于市的另一种内涵了。

在没有上课程之前,静修是另一种的概念,比如平时的禅坐、生活工作当下的禅定,以为那就是“静”了,那就是进入内在了。其实不然,还有另一种“静”的境界。人对事物的认知,确实都是早年经验或记忆使然,玩心理学的,应该(呵呵,又是应该)知道这一基本的原理,却往往不能真正自我察觉。不评判、不妄断、不定义,确是比较高难的功课———,主观现实,会常常不知觉的客观现实。所以活在当下的练习就贯穿博士的整个课程,虽然训练当中我们的看、听、味、嗅、感、想(眼耳口鼻舌身意都在努力真实感知外在的世界)都在“执着”还原实相,但仍不免带有过去的经验,过去主观价值的喜恶。比如,看风景,你会无意的区分风景的好坏;闻味道,你会无意想起这个味道与过去的什么事件连结,其实风景就是风景,味道就是味道。风景和味道,对你没有任何的意义,只有你去玩赏风景,品尝味道的时候,他们对你才有意义。

不过,对不去训练的人来说,我们已经相对客观许多了,会“真实”区分什么是过去、什么是未来、什么是当下了,什么是原生感觉,什么是派生感觉。生命的过程只是无数个当下的一瞬间所累积,体验到了一瞬间,就体验到了生命的意义。也就是说,一瞬间的思想,就决定了你生命的内涵。(呵呵,象哲学家一样了)博士的课如以往一样,睿智而风趣,常常出人意料。课程的纪律也是严格的,一如他的作风,严谨而有度。这次从全国各地赶来的,有十九位同修,都说相逢是缘,相信人的聚散,不会偶然的,冥冥之中自有定数,就象千万滴雨滴,看似随机的,但其中就有一滴是奔你而来的。

博士说,与外在的连结,一是电脑,二是手机,于是就把手机给“没收”了。交出手机的瞬间,有怅然若失的感觉,漂浮一丝心事未了的意念。自己也哑然失笑,呵呵,不过“闭关”三天而已那吶……内心默祝那些与我有关联,寻求帮助的人,让生命的大爱护佑他们,一定会得到帮助,一定能走出心灵困惑,不会因为我的“闭关”而让他们受到伤害——(对不起!请原谅!我爱你!谢谢你!)

心灵导师曹博士亲授-静心冥想工作坊-学员留影-南北湖

首先是察觉自我身体变化的冥想练习,进入状态后感受到了平时一些没有的东西。许是与众一起灵修的缘故罢,原先一小时不在话下的静坐,变得最后难以忍受,额角与背部都渗出细细的汗珠。我问自己的内在,问疼痛的每一个细胞,你们到底怎么了,恍惚间竟然浮出种种不能面对的画面,过去种种深层次的伤痛,竟不能自己。我一直以为这些都已经掉了,没想到同修的气场,竟带出了自己平时静修时,都无法察觉的底层的东西。我终于明白我过去接纳的只是事件的表象,只正视了表象的意义,但事件的本质,我还是回避的,还是不能面对的,还是很顾忌的,心灵是负重的。过去的屈辱与愤怒还没有真正的释放,所以近段时间内心的幻象,可能就与此有关。我尽力用内在的光明去融化、去接纳,但身体剧烈的摇晃起来,双脚的胀痛更加难忍,明显感到了阻抗。既然是障碍,是心魔,是我内心的存在,那就顺其自然、自生自灭吧。我轻声对他们说,我也爱你们,我不会勉强让你们受憋屈的。我偷偷的变换了一下坐姿,(这是不允许的)但障碍与心魔就慢慢平息了。我偷觑了一下博士,见他轻摇着身体,一副怡然自得很享受的摸样,很是羡慕。(不过还好,没被发现——呵呵)

博士说,静与动是相对的。(有点豁然开朗的感觉,一种看似平淡的道理,总被我们内心的“欲”比如“想入静”,或是“执”给忽视了)自以为静的时候,大脑却在喋喋不休。自己过去通常的做法,只是看念头的纷纷攘攘、来来去去,过头时再给它拉回来,回到静心的当下,但总是经常去拉,经常又跑走。虽不似刚开始时的顽皮,但内心在天马行空,其实是动的。(外在是静,内在却是动,呵呵,果然静动是相对的。终于知道过去不是入静,而是入动,不是禅静而是禅动,呵呵,这好象是很新鲜的说法哦)。当时在进行动态静心的课程中还不能真正的理解,回来后在多次练习动中静时,才领悟到真正的静,是在剧烈的动中得到的,那是一种无为的、喜悦的、智慧的、空明的、难以描述的状态,(假如可以描述,说明还是加入了你的思想,过去的知识,认知的污染)难怪马拉松运动员能抵达生命的极限,除了的体能之外,还有内在入静后激发的能量,不是他在跑,而是内在在跑。我们在高速上很疲劳开车的时候,不是你在开车,是你的内在在开车,你的内在是美好丰足的,那么你是安全的,若你的内在掺合了其他负性的东西,那么你是危险的,正好求证了你的不良预期——(当然,疲劳驾车是违法的,修行人是顺应宇宙规律的,更不会去碰触人世间的律法。)

课程中我知道,博士的任何东西,不会是无缘由的,一定有神性灵感的火花,所以我很珍惜也很坚信。信,本来就是一种能量,我很快就投入其中。开始做时,还有许多的意识成分,还拉不下“千年的老脸”,到后来不是我想舞动,而是不能停止的自由舞动;不是我想旋转,而是身体自己在转,只感到体力实在是不行了,却还是停不下了。世界没了,自己没了,内心深处却爆发出自己都感到奇怪的声音,我知道又碰触到了心魔,眼泪与汗水就哗哗直流,虽然是哭的,但人却是喜悦的,这是真正的“痛并快着”,我马上自省到这是自我疗愈的过程,这是和心魔告别的时刻,也是进入内在自我的最后一道屏障,就任随音乐节律的带领,把自己消融其中——

值得一提的是灵修中的一段花絮。博士那天迟到了,博士说原是想抽完自己的那一抖烟,可能是内心想上课时间到了吧,烟草就自然息了,放在耳边,也听不出烟草的生机,博士称之为死了。是真的死了吗,博士并不甘心,就用内在的神性与烟草对话,呵护烟草,鼓励烟草在死亡的灰烬中寻找生机的可能,过一会,又听到烟草慢慢吱吱燃起的生机,散发的香味越加的浓郁、香甜,然后就有了勃勃的生气——(关于烟斗、烟草,博士在里有很精彩的论述)当时听了,很是神往,相信没有达到灵修境界的人是很难理解的。

其实世界万物本是一体的,无非是分子、原子、电子、质子、中子、微粒等组成,人只是更具有灵性而已。灵性的存在就是意识,意识其实也是物质形态的另一种更高层次的表现形式,具有更多的自由性、创造性、可控性、支配性,能改变其他微粒结构的存在,所以意识是物质能量体系中高层次的能量体,你把他称之为“上帝”也不为过。因而心想事成并非天方夜谭,只是我们所想的,都是负性的比较多,积极正面的比较少而已。所以有人常说,自己的世界是自己“想”出来的。我们灵修的目的,就是连结内在意识体中的喜悦、智慧、丰足、具有大爱的神性,无分别心对待万事万物,达到天人合一。

那天回到起居室,由于白天的动态剧烈训练,带去的两套衣服都汗水淋漓,只有自己洗漱晾干了。担心第二天不会干,就用电吹风吹,不小心将进风口给堵住了,电吹风一下就坏了。心想,这电吹风这就死了吗?想到博士的烟斗趣事,何不试试。于是,我把电吹风拿在手里,闭上眼,先感觉自己的内在,然后与电吹风对话,用我的内在神性与它沟通,对它道歉,最后爱它呵护它,坚信它一定有能力自我修复,并在冥想中看到它恢复如初,过了一会,我按一下开关,它竟呼呼的响起来,好像什么事都没发生一样,内心惊奇感动万分。后来回家的路上,与义乌的朱呱呱谈起这件趣事,她说,电吹风本身就具有电热保护系统,等会就会好的,不过,以前我也碰到过,以为是真的坏了,就丢在了一边,直到很多天后特意拿到修理部去修,一看是好的,耽误了不少的时间与精力,而你能这么诚心的对待,也是很有好处的,至少你马上就能用了。

物以类聚,人以群分。在世界各地的角落,相信都散落着能感知内在神性的群体。不论何种语言,只要触及“灵修”,都会引起内心的共鸣,潜意识的期待。反之,其他人是无论如何都不能理解、领悟的,这就是缘份的本质。世界是多元的,相信和谐、圆满、向善、智慧、丰足是人类一致的目标。

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来源:赛斯健康咨询
相关标签: 康养心理培训 上海康养心理培训

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