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武仁行
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学校地址:上海静安区天目中路585号武仁行

上海综合格斗的武馆

321 2018-07-05 09:11:50

学习笔记

上海武仁行功夫馆专注于武术培训行业十五年,针对于每位学员从手把手教学零基础开始,直至带到可以进行擂台或街头实战,防守进攻,进行对身体灵活力量,爆发力,速度,性协调训练,完全了解认知格斗与街头的实战各不同,后期通过严格训练达到一个对功夫爱好者的武术梦。

武仁行功夫馆有着不同的训练方式,不同的教学风格,加上一个不平凡的你,铸就出一个人的武林,私教为上海武仁行功夫馆特色教学,针对于个人身体状况来选择适合自己的功夫,经过严格计划的系统训练,从而达到一个从一无所知的武术爱好者变为一个真正的习武者,无论从内在的谦逊,外在的阳刚都能体现出一身正气。

课程时间:上课时间灵活 报名后直接预约时间上课。

侧膝


技法:此法运行轨迹与单纯的冲膝有所不同。单练时,两拳呈格斗状态,身体重心置于左腿,右腿弯曲,右膝扬起呈半月形,然后以臀部动力驱动右腿右膝自体侧向左上方摆撞。也可将身体重心置于右腿进行左膝的练习。侧膝的操练有一定难度,必须经过刻苦用心练习,方可揣摩和掌握其中之玄机。


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来源:武仁行
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