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如何做一个受欢迎的瑜伽老师?

52 2022-01-20 09:03:59

学习笔记

每个成熟优秀的瑜伽老师都是无可复制的,因为每个老师本身的性格与经历注定了他课程的特点,瑜伽本身没有定式,每个人都有自己对瑜伽的理解,每一个优秀的老师都有自己特有的教学风格与训练方法。


所以没有绝对的好坏之分,但就是有特别受欢迎的瑜伽老师,这些老师有什么特点呢?


1.扎实的专业知识


第一点是毋庸置疑的,无论什么行业什么职位,都要有扎实的专业知识,否则用什么去正确引导学员?现代瑜伽的专业知识包括一些解剖学原理,会涉及到运动学、营养学、心理学学等多学科的知识,没有专业知识,只凭自己练习的经验和技巧,在教学探索中还是会觉得如履薄冰……


2.真实的练习过程


对于瑜伽来讲,只有知识还是不够的,从来没有纸上谈兵的人能成为瑜伽大师,因为瑜伽是一门实际的修炼内容,遵循瑜伽八分支法,有明确的修炼次第,只有一步一步练习过来的人,才有资格教授别人,否则便是误人子弟。



3.良好的沟通能力


课前沟通,说明课程的要求,并根据课程内容,调节课堂氛围,课后主动积极听取教学反馈。良好的沟通是上好一节课程的重要内容,沟通会让会员更加理解你,也会让你更好的知道会员的需求,同时拉近距离,让人更有亲和力。


4.教学形式多变,教学内容丰富


课程内容和形式要能够切中课程的主题,满足会员的需求,甚至还能给会员额外的收获。每节课程,在确定到主题后,要充分的进行准备,同一主题的内容,善于运用多变的教学形式进行教学,让每一次课程,呈现在学生面前,都是新颖的、充满吸引力的。


5.准确到位的动作纠正


瑜伽体式的教学中,瑜伽老师至少要有一半的时间给学生进行体式的纠正,而不是一直自己做动作,没有纠正。在体式的练习中,积极主动的帮助会员纠正,会让会员更加的信任和喜欢你。



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来源:亚太瑜伽学院

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