所谓月子餐原理就是“一排,二调,三补”只要吃的食物符合营养学,适合产妇的体质,所处的周期,不管是中餐还是西餐,南方菜还是北方菜,产妇爱吃的,对她身体好的,就是合理的。
我们做月子餐习惯做当地口味的家常菜,其实很多菜都可以作为月子餐的,不管喜欢吃什么,只要遵循月子餐原理,都是可以的。
说到这里,我已经忍不住要向大家介绍我们好事培训学校的月子餐课程了。 我们的课程内容涵盖理论,实操,摆盘、营养、食谱等核心内容,涉及实操案例等,让你掌握月子餐核心内容,一学就会,立马就能上手!
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