上海能量手疗法培训

去妊娠纹蕞好的方法

孕后保养

生产后三个月是妊娠纹的蕞佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动，如抬腿运动，以水肿。此外，勤于按-摩容易产生妊娠纹地方（腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部），可以有效妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保-证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

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 柔性纯手法产后康复~是刘老师经过多年临床实战中总结出来的一套适用范围广、简单易学、力度小、安全系数高的专为女性从业者的完整轻巧的为产后女性进行由内而外的修复手法! 无需耗费体力去大力推、按、扳，也不是用仪器挤一挤或骨盆修复带绑一绑的收骨盆方法，而是只需配合道家胎息法 在轻轻的推一推 揉一揉 抖一抖 点一点 晃一晃的过程中就可达到理想的塑身 整脊正脊 纠正含胸驼背 高低肩 长短腿 收胯正骨盆 缩阴 收胯宽的神奇效果。

时间及地点：

12月21日-12月25日（21日全天报到）石家庄

02月21日-02月25日（21日全天报到）石家庄

学习费用8800，现特价5800元

本课程每月定期开班，可随时预约报名~~

报名：13473782162 雷朋

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