正骨培训技术美式整脊

退化性膝关节炎，是常见的膝关节疾病，但膝关节疾病其实不只退化性膝关节炎一种，今天就和大家分享常见膝关节疾病简介以及其X光片判读，让你也能对自己的膝盖问题有个了解。

常见膝关节疾病有以下三种：

(1)  退化性膝关节炎

(2)  类风湿性关节炎

(3)  自发性骨坏死

其他较为少见的类别包括创伤性膝关节炎、细菌性或是结核菌性膝关节炎、血友病膝关节炎、痛风膝关节炎等。

退化性膝关节炎

退化性膝关节炎的发生，综合了基因和后天施予膝关节承载的压力所致，常见因子如下：

概念上来说，退化性膝关节炎是“使用的结果”，是劳动负重工作或是体重过重导致关节磨损较快，这也是为什么减重就目前为止仍然是对于膝关节保养的重要因素之一，另外大腿肌力的不足也会使得膝关节内压力上升，进而增加磨损，根据2013年美国骨科医学会第二版治疗指引，减重、规律运动以及强化肌力、消炎止痛药物的使用对于退化性膝关节炎症状改善有帮助，怎么解读这些资讯呢？

基本上就是如果有明显症状，短期使用消炎止痛药物缓解症状，待症状缓解之后，就要督促自己规律运动和训练大腿肌力，另外合并饮食控制来减重，达到长期的症状稳定，与疼痛症状“和平相处”。