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说起这个颈椎病，从古至今都有。今天的人低头看手机，颈椎不好。古代的人埋头苦读十年，为了博取功名，成不成先不说，往往也留下个颈椎疼痛。

因此，我们就专门说说，古人所发现的，调治颈椎病的妙法。用什么呢？用桑枝，即桑树的嫩枝。

桑枝的具体用法，太多了。我们择取一个类似食疗的简便方法。这就是准备老桑枝60克，母鸡一只。母鸡1000克，去掉毛和内脏，切成小块即可。同加水煲汤，加盐调服。

这是一个在民间广为流传的办法，经验确实有效。2008年的《临床和实验医学杂志》曾经刊文，对其相关机理做了深入探讨。

值得一提的是，桑枝的用量，中医药学的教科书上，一般标志为9到15克。60克桑枝，属于重用了。

如此大的量，是否合乎规律呢？我们从《本事方》里面的一个小验方可以找到。这个小验方，就是用桑枝一小升，切细，用水三大升，煎二升，一日服完。

这办法专治臂痛。一小升，相当于现在的60克。所以说，这个桑枝重用60克，是自古就有的做法了。现代临床也多有重用嗓子的先例。