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胡建明宗筋手法培训

41 2021-09-14 09:57:22

学习笔记

足三里,是中医界公认的,治病、养生、保健的大穴。



1、补气血,不上火

足三里穴,人体长寿穴:刺激可以推动脾胃、生化全身气血。


所以经常艾灸足三里,可健脾益气、增补后天气血生化之源,使气血化生源源不断、四肢百骸、脏腑均得以滋养,从而延缓人体的衰老,还能使人皮肤白嫩,气血充盈。这效果是不是胜过吃老母鸡?

用艾灸刺激足三里穴,或者是点按刺激,都非常好。有人吃了老母鸡汤还不一定吸收得了,或者上火,或者虚不受补。


足三里,是中医界公认的,治病、养生、保健的大穴。



1、补气血,不上火

足三里穴,人体长寿穴:刺激可以推动脾胃、生化全身气血。


所以经常艾灸足三里,可健脾益气、增补后天气血生化之源,使气血化生源源不断、四肢百骸、脏腑均得以滋养,从而延缓人体的衰老,还能使人皮肤白嫩,气血充盈。这效果是不是胜过吃老母鸡?

用艾灸刺激足三里穴,或者是点按刺激,都非常好。有人吃了老母鸡汤还不一定吸收得了,或者上火,或者虚不受补。


胡建明宗筋手法培训胡建明宗筋手法培训

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