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巴俊产后修复培训--产后好几年再去做产后修复还有效果吗?

26 2022-03-01 09:57:47

学习笔记

巴俊产后修复培训--产后好几年再去做产后修复还有效果吗?

有些妈妈在生完孩子的时候发现自己恢复的好像都挺好,也没有别人说的漏尿、子宫脱垂的情况,可是万万没想到,过了3、4年之后,这些情况通通又找来了。

那么问题来了,生完孩子好几年了之后再去做产后修复,还来得及吗?

肯定是来得及!

妈妈们应该都听说过产后修复的黄金期,理想期和有效期,都认为错过了这三个时期,自己再去做产后修复就没有用了,其实不是的。

在生产完的42天到六个月之内,我们都称为产后修复的黄金时期,这主要是因为在这段时间内,妈妈的身体得到了初步的恢复,但是又没有完全恢复到孕前状态这个时候身体的可塑性是很强的,所以说在这个阶段去做产后修复是效果明显,出效果快的时候。很提倡妈妈们抓住黄金时期,尽早一些去做修复,然后尽早恢复到产前的状态。

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