河北珍方
巴俊产后修复培训--产后一定要做盆底肌修复吗？4大误区
宝妈A：我啥毛病没有，为啥要做那个？
宝妈B：我身边很多宝妈都有漏尿，这是正常现象，没必要做盆底康复。
宝妈C：顺产才要做盆底康复，剖宫产不用！
宝妈D：盆底是啥我都不知道，做什么盆底康复？
这是门诊中，经常会听到的！那么，真的如此吗？今天我们来一起看看：产后盆底康复的4大误区！
误区一
没有症状不用做
妊娠、分娩不可避免地会对盆底造成损伤，之所以盆腔脏器没有掉下来很多，之所以你没有出现漏尿，一方面是因为尚有除盆底肌之外的筋膜韧带在代偿，另一方面盆底疾病是一个进展的过程，只有盆底损伤到一定程度，盆底支持结构已无法再维持正常的生理功能，盆底疾病才会出现。
这也是为什么很多宝妈在产后两三年才发现有一坨肉掉原因，事实上在产后42天筛查时大部分人都已经有前壁膨出，只不过会比较轻微自己感知不到。
因此，产后应趁早做盆底康复，不仅要抓住盆底康复的黄金期，还要学会Kegel运动。往后余生，当别人出现了漏尿、松弛、“性”福感下降等一系列问题，而你却始终拥有“年轻”的盆底时，你会感恩当初的遇见。
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