铁板烧是一道日本料理,下面是一种简单的做法:
所需食材:
- 牛肉/鸡肉/虾仁:适量
- 蔬菜(如洋葱、胡萝卜、青椒等):适量
- 蘑菇类(如香菇、金针菇等):适量
- 豆腐:适量
- 调料:生抽、料酒、盐、黑胡椒粉、鸡精、蒜蓉、葱花等
- 铁板:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将牛肉/鸡肉/虾仁切成块状,蔬菜和蘑菇类切片备用。
2. 将豆腐切成小块,用开水焯水备用。
3. 铁板加热,倒入适量的食用油,加入蒜蓉炒香。
4. 先将蔬菜和蘑菇类放入铁板中翻炒至半熟,再加入豆腐和肉类继续翻炒。
5. 加入适量的生抽、料酒、盐、黑胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。
6. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
7. 将炒好的铁板烧装盘,可以根据个人口味再撒上一些葱花或者辣椒粉作为装饰。
希望以上的做法能够帮助到你,祝你做出美味的铁板烧!