江苏2017中考生物题型预测？假设你早上6点起床，6点到6点半是记忆好的时间。你把这两个时间充分利用起来，你的效率就会提高，成绩就上去了。怎么办?假设我11点睡觉，今天10点半开始，我就漱口刷牙洗脸，甚至要洗个凉快澡。你就利用这个休闲时间，把老师今天讲的重要知识点在脑袋里过过电影，强化一次。
你所不知道的中考
考前的一味苦读会使大脑产生自我抑制，容易导致学习疲劳，降低学习效率，对考试非常不利。所以，这段时间不要再沿用以往高强度、长时间学习的作息表。适量安排一些娱乐活动和体育锻炼，同时要注意节制，尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等，以免过度消耗精力。
所以每年中考前，都考生和家长通过体育锻炼的方式减压放松。家长可以在起床后陪考生到附近的公园或小区内运动半小时。慢跑、散步都是不错的锻炼方式，运动量要依据考生的身体素质，不宜运动过量。
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中考怎么考得好，这些都是!
生命不可倒行，您的孩子已经从一个稚气未脱的学童，成长为一个清新健康、蓄势待发的青年，这一路走来，精神生命的发展重要。
您是弓，孩子就是从弦上发出的生命的箭矢，您可以荫庇他们的身体，却不能荫庇他们的灵魂;正如您可以身体力行孩子自然生命的延续，却不能他(她)精神生命的主动发展。好的方式，就是给孩子精神上的慰藉和支持。
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