苏州催乳师培训课程费用是多少

　　苏州催乳师培训课程费用是多少？

　　现在的市场打的不仅是专业战，更是价格战。毕竟很多人在选择一件东西的时候都会考虑性价比，培训自然也是，因此，优惠的价格更会吸引人群。苏州催乳师贵不贵，我们可以通过官网进行了解，如果有优惠或者其他的互惠方式，可以进一步的了解。学习就是投资，只有投的越多，得到的越多，无论是时间还是金钱。小编整理了一些催乳师的资料，如果还有想深入了解培训的，可以多关注我们哦!

　　做为一个专业催乳师其实是很值得骄傲的事情。因为它的职业就是要帮助众多妈妈减决痛苦，很多人在做过排乳之后，都会由衷的感谢。

　　参加催乳师培训这些不得不知

　　催乳食谱如下

　　火腿冬瓜汤(《饮食保健》) 原料：火腿肉50克，冬瓜250克，火腿皮100克，调料适量。 制作与服法：冬瓜去皮切成5厘米厚的片，猪油烧至五成热，爆香葱花，加入火腿皮与水，沸后撇去浮沫，加上火腿肉、冬瓜片及盐，味精，沸煮3-5分钟。佐餐食。

　　功能：利水通经，适用于产妇小便不畅，小腹胀满，乳汁不下等症。

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　　解决奶水不足的方法：

　　1.自信是成功的基石

　　妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。

　　2.注意“食”效

　　新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

　　3.多多吮吸

　　妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。

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