世界上有很多秘密,有一种是身为父母期渴望知道,也是现在的父母难察觉的:孩子的问题来自于父母!健康的家庭才能孕育健康的孩子!
在3月17日下午的苏州观前,聚集了这么一群人,他们对心理学对萨提亚充满了期待,渴望通过下午的讲座去一探究竟,曲秀萍老师将为我们展开怎样的萨提亚世界。
冰山理论与生存姿态是老师这次讲课的重要组成之一,学员在授课过程中对这两部分内容深受启发成为讲座中的主要的话题。
人有五种生存姿态:讨好、指责、超理智、打岔、表里一致型,大家在老师的带领下慢慢体验这几种姿态带来的不同感受,也惊异于不同的语气和姿势能够那么迅速的改变一个人的气质。在家庭中学员们分别使用着不同的姿态和家人沟通。
最后我们进行了“肯定”的游戏,每8人分成一组,围成一圈,由一人在中间先作自我介绍,接受大家的赞美并说出内心感受。然后由观察员记录在“欣赏心”纸片上。通过游戏,我们练习赞美和一致性沟通,游戏结束大家都有种恋恋不舍的感觉。陌生的组员很快“破冰”,短短十多分钟的沟通,有的已成为“知己”和“老朋友”。于此体验到了萨提亚模式的魅力所在。
这样的活动接下来们会一直举办下去,如果大家感兴趣可以关注我们的官网drmaml.com或者@德瑞姆心理教育-苏州,持续带来新鲜实用的工作坊~
大家在互相赞美,接受赞美,我们会更爱自己。