课程收获：

　　第一节 树立自信克服恐惧内容：

　　一、上台紧张恐惧的6大原因

　　二、紧张情绪的3种表现程度

　　三、克服紧张情绪的4大系统方法

　　第二节台上礼仪与规范训练内容：

　　一、台上礼仪的4大步骤：上台、开台、台中、退场

　　二、3种呈现方式（声音、态势、内容）在各步骤中的运用技巧

　　第三节控场目光训练内容：

　　一、 目光在演说中的3个作用

　　二、目光交流的3个区域

　　三、 演说中3种控场目光的巧妙运用

　　四、 演说中目光3要素的运用

　　五、 演讲中目光投射的4个方向

　　第四节 发声训练与技巧内容：

　　一、练声法5种易学有效的练声法

　　二、口腔肌肉训练 2种立竿见影的口腔肌肉训练法

　　三、 共鸣训练 3种共鸣音训练

　　四、 综合表达技巧运用声音的6要素：音准、音量、重音、低音、停顿、语速

　　五、声音运用的1大基本原则：

　　第五节 态势语言训练内容：

　　一、 演说中的3个神奇数字

　　二、 表情训练1、常见的3种错误表情运用2、表情变化的4个训练方法

　　三、 手势训练1、常用的20个手势2、手势运用的原则

　　四、步伐移动的路线

　　五、 2种演说姿势（站姿、座姿）的注意事项

　　六、如何使用白板笔和激光反页笔

　　七、演说中易犯的18个错误效果：如何运用目光、表情、手势、移动、模仿来展现个人丰采，增强演说的感染力

　　第六节会议即兴发言训练内容：

　　一、会议、宴会、聚会发言的5大原则

　　二、解密会议发言的公式，在各种会议和社交场合人即兴发言，侃侃而谈，6字秘诀包打天下

　　三、会议发言解读1、商业性质：总结会/祝酒/晚会/开业/开幕/庆典/颁奖2、社交性质：聚会/生日/婚礼/追悼会/家长会/接风/ 饯行

　　第七节言之有序条理清晰内容：

　　一、巧妙运用领导讲话的魔法公式：黄金三点论，使讲话条理清晰，思路流畅

　　二、黄金三点论常见的9种结构形式

　　三、化分黄金三点论常见的6个思路

　　四、运用黄金三点论2个注意事项

　　五、如何运用几点论公式讲话效果：使发言具有高度的条理性、逻辑性，避免颠三倒四、丢三落四

　　第八节言之有重提纲挈领内容一、如何运用概括性发表有深度的讲话二、解密发言的公式三点提炼术公式，提炼发言精华效果：发言有重点，说话不散，能够迅速听众的注意力，纲举目张地发表有水平的讲话

　　第九节言之有理让人信服内容：

　　第十节言之有趣幽默训练内容：

　　一、幽默的4大好处

　　二、幽默的4 大类别

　　三、幽默的6个原理一一举例，详细解读效果：1、 赢得听众的好感，拉近与听众之间的距离2、 在日常交际中，做一个给别人带来快乐和笑声的人

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