鞍山2017高考数学预测?越是临近高考,心理负担越重,学习效率越容易下降,甚至身体抵抗力严重下降。简单、有效的运动方式是跑步,运动量不能太大、消耗太多的时间和精力,也不能太小、不流汗,达不到放松身心的目的。
你所不知道的高考
“高考时间是上午9时~11时和下午3时~5时,如果学生调整不好,可能会不适应,人在这段时间生物钟处于低谷,在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。”梁绮君建议,学生可通过适当的体育锻炼,劳逸结合,逐步调整作息,最终以一个饱满的状态迎接高考。
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我要高考,这些有用!
首先学生可以采用“放电影”的方式,对照各个知识点的框架结构图回忆联想,考过哪些题型,每个考点的出题方式、解题步骤是怎样的,有遗忘的再翻看笔记或请教老师同学。
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