沈阳一级建造师培训学校?

　　沈阳一级建造师培训学校？

　　针对一建这种应试考试，做历年很有必要，而且一定要做，一个是熟悉考试题型，找寻出题的规律和答题技巧;二是针对目前大家手中的教材，教材这三年基本没变，大纲也是大同小异，所以书上的很多知识点是年年，而且咱们这种考试一般都很规范，每道题考的都是书上的某一句话，但是出题的形式灵活。

　　所以很多考生就是很有感触，明明这句话背到了，甚至老师都提醒过是年年都要考的点，仍然会丢分，实在可惜。

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　　如何增强一级建造师考试备考的信心?

　　1、走路挺胸抬头

　　人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。

　　考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。

　　2、不打疲劳战术

　　很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

　　3、要学会微笑

　　人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。

　　4、运用积极自我暗示

　　据了解，不少考生在一级建造师考试前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　5.不要相信迷信

　　近几年来时常一些考生在中叙述他们听见了什么和身体有什么感受。这些将对他们考试发生影响，形成消极暗示，影响情绪，影响信心。有的考生告诉我，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着考试可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。

　　沈阳一级建造师培训学校

　　这些参加一级建造师培训要点，留着用!

　　平时演练不够。在这方面很多考生吃了很大的亏，考试拿到试卷，手忙脚乱，不停的看时间，害怕做不完，答题答到手酸，题目都没有好好审核完就匆匆作答，漏掉了隐含条件，结果打错题、答题抓不到采分点，废话说了很多，要点漏答了不少，结果就是感觉考试难度不大，题目都可作答，却拿不到，简单的题目考不及格。反而废话连篇反过来还把宝贵的考试时间耽误了，做了毁灭性的无用功。针对这一点没有别的好的方法，只有平时那做实弹演练，卡时间，细审题，答要点，练字迹，模拟考试，方能考。

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